Paula Begoun (sinh năm 1953) chuyên gia chăm sóc da tại Mỹ, là tác giả của hơn 20 đầu sách bán chạy nhất về chăm sóc da, trang điểm và chăm sóc tóc. Ở tuổi 65, Paula Begoun vẫn luôn rạng rỡ. Dù vậy, bà chia sẻ bản thân đã trải qua nhiều rắc rối trong vấn đề về da ở độ tuổi vị thành niên.“11 tuổi, tôi bắt đầu đấu tranh với mụn trứng cá và bệnh chàm. Tôi đã cố gắng sử dụng rất nhiều sản phẩm chăm sóc da và đặc trị nhưng không có chuyển biến. Sau đó, khi tuổi 25, tôi bắt đầu đọc tất cả thành phần chăm sóc da và đã hoàn toàn thay đổi được làn da của mình”, Paula cho biết.


Paula Begoun từng đối mặt với nhiều vấn đề về da khi ở lứa tuổi dậy thì.


Dưới đây là 10 quan điểm sai lầm của phái đẹp khi chăm sóc da khiến nhan sắc nhanh xuống cấp, theo Paula Begoun.

SAI LẦM 1: NÊN LỰA CHỌN MỸ PHẨM THEO ĐỘ TUỔI
Tuổi tác của bạn không phản ánh được đầy đủ và chính xác tuổi của làn da, chăm sóc da dựa vào hiểu biết sai lầm này sẽ không giúp được gì cho làn da của bạn. Bất kể tuổi tác bạn ra sao, bạn nên luôn chọn những sản phẩm chăm sóc da dựa trên loại da và các mối quan tâm về da của bạn

SAI LẦM 2: CHỈ NÊN DÙNG CÁC SẢN PHẨM CHỐNG LÃO HÓA KHI CÓ TUỔI
Không bao giờ là quá sớm để “chiến đấu” lại những dấu hiệu lão hóa rõ ràng, lý thuyết này đúng với tất cả mọi người ở bất kỳ độ tuổi nào. Xác định loại da bạn cần gì, dựa vào mức độ hư tổn do ánh nắng mặt trời, các dấu hiệu lão hóa, khô da hoặc mối lo ngại khác về da của bạn.

SAI LẦM 3: MỤN TRỨNG CÁ SẼ HẾT SAU TUỔI DẬY THÌ
Những người ở độ tuổi 20, 30, 40 hay 50, 60 đều có thể có mụn trứng cá. Nếu khi ở tuổi dậy thì bạn không bị mụn trứng cá thì cũng không đảm bảo rằng bạn sẽ không có mụn trứng cá khi đã trưởng thành.


Nhiều thói quen chăm sóc da có thể khiến làn da bị lão hóa nhanh hơn. 


SAI LẦM 4: MỸ PHẨM ĐẮT TIỀN THÌ TỐT HƠN MỸ PHẨM RẺ TIỀN
Đây là lầm tưởng dai dẳng nhất trong suốt nhiều năm qua vì nhiều người dễ dàng nhận định sản phẩm đắt tiền sẽ chứa thành phần tốt hơn sản phẩm rẻ tiền.

Sự thật là: Trong ngành chăm sóc da hay trang điểm thì đắt tiền không có nghĩa là tốt hơn và rẻ tiền không đồng nghĩa với sản phẩm kém chất lượng

SAI LẦM 5: BẠN KHÔNG BAO GIỜ ĐƯỢC NẶN MỤN
Khi chúng ta nặn mụn đúng cách thì mụn thật sự sẽ nhanh lành hơn. Lời khuyên không nên nặn mụn là không hợp lý. Vì vậy chỉ nên xem xét nặn mụn như thế nào là đúng cách.

SAI LẦM 6: UỐNG NHIỀU NƯỚC CÓ THỂ LOẠI BỎ ĐƯỢC TÌNH TRẠNG KHÔ DA
Uống 8 ly nước mỗi ngày sẽ tốt cho cơ thể của bạn, nhưng nó sẽ không loại bỏ được tình trạng da khô. Dù uống bao nhiêu nước cũng không có lợi bằng việc sử dụng các thành phần cấp ẩm như ceramide, axit béo omega, glycerin...

SAI LẦM 7: BẠN PHẢI LUÔN THOA LẠI KEM CHỐNG NẮNG SAU MỖI 2 TIẾNG
Chỉ số SFP là một mô tả cho quy định cho biết thời gian bạn có thể tiếp xúc với ánh nắng mặt trời là bao lâu mà không cần bị cháy nắng.

SAI LẦM 8: THOA KEM BẰNG CÁCH MÁT XA THEO CHIỀU TỪ DƯỚI LÊN TRÊN SẼ GIÚP CHO DA MẶT ĐƯỢC “NÂNG LÊN”
Khi bạn nhìn thấy da bạn di chuyển lên, xuống hoặc sang ngang; khi đó bạn đang kéo căng các sợi elastin và collagen của da mà thôi, lặp đi lặp lại sẽ làm các sợi này rách và vỡ ra.

SAI LẦM 9: THOA COLLAGEN LÊN DA CÓ THỂ TĂNG LƯỢNG COLLAGEN CỦA DA, VÌ VẬY TRÔNG BẠN SẼ TRẺ HƠN
Collagen trong các sản phẩm chăm sóc da không thể thay đổi được điều đó. Nó không thể bổ sung collagen trong da như chúng ta mong muốn mặc dù chúng ta muốn nó có thể làm được điều đó.

SAI LẦM 10: CHOCOLATE VÀ THỰC PHẨM NHIỀU DẦU MỠ GÂY RA MỤN
Đây cũng là một hiểu lầm tai hại trước giờ bởi vì dù chocolate và những thực phẩm có nhiều dầu mỡ không gây ra mụn thì cũng có nhiều loại thực phẩm khác có thể kích hoạt cơ chế sinh mụn. Bản thân chocolate cũng không dễ gây mụn (chocolate tinh khiết thực tế là một chất chống oxy hóa mạnh, nhưng thành phần bơ, đường, sữa hay bột mỳ có trong chocolate lại có thể gây ra mụn).